NEWCLASS OREN お知らせ

７月から
毎週土曜日
ストレッチ＆ウォーキングclass
19:00~20:00
講師　　　二橋　純

対象　　　運動不足解消
　　　　　ダイエット
　　　　　ストレス発散
　　　　　自律神経の改善　　など

木曜日のクラスに続き土曜日にも開講する事に
なりました！
レッスンの流れ
腹式呼吸を取り入れたストレッチ
姿勢を整えて歩く＆エクササイズウォーキング
ジャズダンス

運動不足の方は是非受けてみてください。
心地の良い汗を流しましょう。

ご予約は公式LINEからお願いします。
体験、見学は随時受け付けております。
ご予約お待ちしております。